Retrouvez votre poids d’épanouissement
Est-ce pour moi ?
Envie d’en finir avec les périodes de privation, de restriction ? Envie de retrouver ce poids auquel vous êtes pleinement épanoui ? Envie tout simplement d’en savoir plus pour faire la paix avec votre assiette ? Alors, ce séjour vous y aidera.
C’est quoi ?
C’est un programme simple et pratique pour évoluer vers votre poids d’épanouissement et pour le conserver à vie, de façon autonome et dans le plaisir. Ma méthode s’appuie sur de réelles bases scientifiques, tout en offrant une approche personnalisée.
Afin de manger selon ses besoins, pour conserver un poids en équilibre au long cours, il faut savoir écouter son corps et répondre à ses appels de façon juste. Tout au long du séjour, vous découvrirez vos sensations alimentaires à l’aide de la méthode Nutrition Sensitive. Le séjour sera rythmé par des ateliers, une consultation diététique individuelle, un massage et de belles balades.
Vous serez guidés par de professionnels expérimentés qui mettront tout en œuvre pour rendre votre séjour aussi agréable que bénéfique :
Lut Van Lierde, diététicienne nutritionniste agréée INAMI, Francesca Saetta-Villareal, praticienne agréée Fédération Française du Shiatsu Traditionnel et l’équipe de La Moutière qui vous propose un hébergement de qualité dans un environnement enchanteur.
Dates 2020 – du dimanche 18h au mercredi 14h
7 au 10 juin – La promesse de journées longues et presque chaudes
27 au 30 septembre – La douceur apaisante d’un été qui se prolonge
Séjours personnalisés sur demande
Prix
Le prix comprend l’hébergement en chambre double, tous les repas et toutes les prestations à l’exception du voyage.
Prix pour particuliers 695€ tvac
Prix pour professionnels et sociétés 750€ + 21% de TVA
Renseignements et Inscriptions
La Moutière: lamoutiere@gmail.com ou +33 676 94 90 25
Lut Van Lierde: lutvanlierde@gmail.com ou +32 479 400 340
Pour plus d’informations : http://lutvanlierde.com/sejours/